J’ai été très satisfaite du programme de Lukasz qui s’est adapté à mon quotidien, mes besoins et mes envies.
J’ai maintenant un autre regard sur la façon de m’alimenter. Et j’ai pu vraiment voir des résultats rapidement autant sur le plan physique que mental. Je recommande
Victor de Nîmes
Je n'avais aucune envie d'aller à la salle et encore moins faire des restrictions sur la nourriture mais les trois chiffres sur la balance m'ont mis un grand coup au moral après l'été. J'ai donc décidé de travailler avec Lukasz et j'ai été agréablement surpris. Une manière de s'entraîner complètement différente de ce que j'avais l'habitude de faire. Et la perte de poids, je perdais entre 1,5 et 2kg par semaine sans aucun effort ressenti. Seulement une meilleure façon de s'alimenter grâce aux conseils de Lukasz. Petit plus, les messages quotidiens sont un gros plus. On apprend bien plus vite à mieux manger. Je vous encourage à travailler avec lui.
Thomas de Lyon
Ayant choisi un pack nutrition avec comme consigne précise l'alimentation végétarienne, Lukasz a su me transmettre son savoir pour que m'alimente au mieux (vivent les protéines à présent :p). Je mange moins de produits transformés et je me suis surpris à prendre quelques compléments alimentaires pour améliorer ma santé. Chapeau Lukasz
FAQs
Ai–je le niveau pour prendre un pack car je n’ai jamais pratiqué de musculation ?
Tous les packs offrent des entraînements 100% personnalisés, adaptés à votre niveau, vos objectifs, votre emploi du temps, votre morphologie et vos douleurs, pour optimiser au maximum votre progression et obtenir les meilleurs résultats. Alors sans aucun doute, oui.
Que se passe-t-il lorsque je commande un pack ?
Télécharge cette courte vidéo (lien vers la page de téléchargement) pour connaître chaque détail de notre future collaboration.
Est-ce que je vais faire un régime avec le pack nutrition ?
Le pack Nutrition ne comprend pas de plan alimentaire strict à respecter. L’objectif est de changer de mode de vie avec une alimentation plus saine sans restriction. Au travers de l’éducation nutritionnelle et des conseils quotidiens, vous mangerez ce que vous souhaitez, quand vous le souhaitez en respectant quelques règles de base qui vous aideront à améliorer votre santé sur le long terme.
Combien de fois par semaine je vais m’entrainer en choisissant un des packs ?
Ça sera à vous de choisir le nombre d’entraînement que vous souhaitez et pouvez réaliser (lors du questionnaire) puis le programme prendra en compte ce paramètre fondamental.
